Gù lưng ở trẻ em là tình trạng cột sống bị cong bất thường với mức độ nhẹ đến nặng khác nhau. Nếu không được phát hiện sớm, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ và gây khó khăn trong quá trình điều trị. Vậy gù lưng ở trẻ em có dấu hiệu nhận biết như thế nào và làm thế nào để phòng tránh? Hãy cùng fnps-society tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Gù Lưng Ở Trẻ Em Là Gì?
Gù lưng trẻ em là hiện tượng cột sống ngực bị cong quá mức về phía trước, làm ảnh hưởng đến vóc dáng cũng như sức khỏe của trẻ. Trong nhiều trường hợp, trẻ bị gù lưng không có biểu hiện rõ ràng ngoài việc phần lưng cong bất thường. Tuy nhiên, một số trẻ có thể gặp phải tình trạng đau lưng, mệt mỏi, cứng khớp.
Phần lớn các trường hợp gù lưng ở trẻ nhỏ đều ở mức độ nhẹ và có thể tự điều chỉnh trong quá trình phát triển. Tuy nhiên, nếu không được theo dõi chặt chẽ, tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, hô hấp và làm biến dạng lồng ngực. Vì vậy, việc phát hiện sớm và điều trị đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe cột sống cho trẻ.
Nguyên Nhân Gây Gù Lưng Ở Trẻ Em
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng gù lưng ở trẻ em, trong đó có thể kể đến:
Gù Lưng Do Sai Tư Thế
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất và thường không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Trẻ có thói quen ngồi học không đúng tư thế, cúi đầu nhiều khi sử dụng điện thoại, đeo cặp sách quá nặng hoặc ngồi lâu ở một tư thế không phù hợp có thể làm cột sống bị cong. Gù lưng do tư thế có thể được khắc phục bằng cách rèn luyện thói quen ngồi đúng, tránh các tư thế xấu.
Gù Lưng Do Dị Tật Cột Sống
Một số trẻ bị gù lưng do sự phát triển bất thường của đốt sống, còn gọi là bệnh gù Scheuermann. Tình trạng này thường xuất hiện trong giai đoạn dậy thì, khi cơ thể phát triển nhanh chóng. So với gù lưng do tư thế, bệnh gù Scheuermann có xu hướng cứng hơn và biến dạng rõ rệt hơn.
Gù Lưng Bẩm Sinh
Một số trẻ sinh ra đã có dấu hiệu gù lưng do dị tật cột sống trong quá trình phát triển thai nhi. Ở những trường hợp này, cột sống có thể bị hợp nhất bất thường hoặc không phát triển đầy đủ, dẫn đến gù lưng ngay từ nhỏ.
Gù Lưng Do Chấn Thương
Các chấn thương liên quan đến cột sống, chẳng hạn như té ngã hoặc va đập mạnh, có thể làm biến dạng cột sống và dẫn đến gù lưng ở trẻ.
Các Yếu Tố Làm Tăng Nguy Cơ Gù Lưng Ở Trẻ
-
Thói quen ngồi học sai tư thế.
-
Tiền sử gia đình có vấn đề về cột sống.
-
Các bệnh lý thần kinh cơ như bại não, loạn dưỡng cơ.
-
Rối loạn chuyển hóa hoặc thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin D và canxi.
-
Chấn thương hoặc nhiễm trùng cột sống.
-
Khối u cột sống hoặc các bệnh lý liên quan.
Biểu Hiện Của Gù Lưng Ở Trẻ
Dấu hiệu nhận biết gù lưng ở trẻ có thể bao gồm:
-
Lưng trên cong hơn bình thường khi cúi người về phía trước.
-
Đầu và cổ có xu hướng chúi về phía trước.
-
Vai và xương bả vai có độ cao không đồng đều.
-
Một số trẻ có thể gặp tình trạng đau lưng, căng cơ hoặc cứng khớp.
-
Trường hợp nghiêm trọng có thể gây khó thở hoặc ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa.
Cách Chẩn Đoán Gù Lưng Ở Trẻ
Gù lưng ở trẻ em thường được phát hiện thông qua kiểm tra sức khỏe định kỳ hoặc quan sát của phụ huynh. Nếu nghi ngờ trẻ bị gù lưng, bác sĩ có thể chỉ định một số phương pháp chẩn đoán như:
-
Chụp X-quang: Giúp đánh giá mức độ cong của cột sống.
-
Chụp CT hoặc MRI: Được sử dụng trong trường hợp cần phân tích chi tiết cấu trúc cột sống.
-
Xét nghiệm chức năng phổi: Trong trường hợp gù lưng ảnh hưởng đến hô hấp.
Cách Điều Trị Gù Lưng Ở Trẻ
Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, gù lưng trẻ em có thể được điều trị theo nhiều cách khác nhau:
Điều Chỉnh Tư Thế
Với những trường hợp gù lưng do tư thế, phụ huynh có thể hướng dẫn trẻ ngồi đúng tư thế, tránh khom lưng và thực hiện các bài tập hỗ trợ để cải thiện độ linh hoạt của cột sống.
Dùng Nẹp Chống Gù
Nếu trẻ bị gù ở mức độ nhẹ đến trung bình, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng nẹp chỉnh hình để giữ cột sống thẳng trong quá trình phát triển.
Vật Lý Trị Liệu
Các bài tập tăng cường cơ lưng, yoga hoặc vật lý trị liệu có thể giúp giảm đau và hỗ trợ điều chỉnh tư thế cột sống.
Phẫu Thuật
Trong những trường hợp gù lưng nặng hoặc ảnh hưởng đến chức năng hô hấp, bác sĩ có thể đề xuất phẫu thuật để chỉnh hình cột sống.
Phòng Ngừa Gù Lưng Ở Trẻ
Để hạn chế nguy cơ gù lưng, cha mẹ nên:
-
Khuyến khích trẻ ngồi học đúng tư thế, tránh cúi người quá lâu.
-
Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài.
-
Đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ canxi và vitamin D để hỗ trợ sự phát triển của xương.
-
Khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động thể chất như bơi lội, yoga, chạy bộ.
-
Tránh mang cặp sách quá nặng hoặc sử dụng ba lô không phù hợp.
Kết Luận
Gù lưng ở trẻ em có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và sức khỏe lâu dài nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Do đó, cha mẹ cần quan sát, hướng dẫn trẻ tư thế đúng và đưa trẻ đi khám nếu có dấu hiệu bất thường để đảm bảo cột sống phát triển khỏe mạnh.
Bài viết mang tính chất tham khảo, vì vậy bạn nên tham vấn ý kiến của y tá hoặc bác sĩ trước khi áp dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
